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筋肉痛

2009年06月01日 11:33

土曜日曜と久々の彼女とデート

大した距離を歩いてないのに

足と腕が完全に筋肉痛

腕は自分的にわかるけど足もくるって運動不足じゃんorz

どこぞのcmみたいに適度な運動大事ですよ!
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